HSP(睡眠時)

音が苦手で。

とくに就寝時。

実家にいた学生時代、隣の部屋だった兄が、思春期をすぎると自室にこもるじゃん?

寝るまではまだいい。

もちろんずっとなにかしら音楽かギターかテレビの音。

問題は寝たあと。

一応寝る前に

「寝るから音量小さめで、寝るときは絶対切ってな!」

と声をかけて就寝。

もちろん切らないよね。

隣の部屋にむかって

「音小さくしてーーーー!!」と夜中叫ぶ。

返答はなく少し音量が下がる。

これを2、3度繰り返したあと、兄の部屋へドカドカ入って

(兄爆睡。妹が入室したことにも気づかず)

ガチャガチャと怒りの音をたてて音源オフ。

これの毎日だった。毎日言っても消してくれなかった。

いや、消すつもりはあるんだろうけど、消すという行動にでるまでに寝落ちしてるんだと思う。

いつも「この人まじバカなんかな。こんだけしつこくキレ気味に言われてるのになんで直さないんだろう」って不思議だった。

よく言えば温厚な?兄はキレた妹に毎回「おう」とぬけた返事してた。

超絶ストレス!!

今やHSPだと理解しているけど、数十年前からこの体質だったんだなぁと懐古。

あと、時計の秒針も無理で、カチカチ音のする時計は買い替える。

(というか、秒針なしの時計を買うか、買う前に秒針の音がするか念入りに確認)

人のいびきや鼻炎系の鼻づまり音も無理。

どう向き合うかどう付き合うか。

音に関して苦手だと受け入れてはいるけど、他者がいる場合のうまい付き合い方はまだ克服できていません。

おわり。

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