2021-12

(あくまで主観です。あくまで私の顔の場合) メイクも同じく。 パーソナルカラーを知らなかった頃は、流行りの色に振り回されてた。 テレビや雑誌、snsで売れている色を試し、自分に似合ってるというより...

アメトークの読書芸能でゾフィーの上田さんが紹介していた 「怒らないこと」アルボムッレ・スマナサーラ著 これ、上田さんのプレゼンがよかった。 他の芸人さんの紹介本もおもしろそうな本はあったけど、 上田...

音が苦手で。 とくに就寝時。 実家にいた学生時代、隣の部屋だった兄が、思春期をすぎると自室にこもるじゃん？ 寝るまではまだいい。 もちろんずっとなにかしら音楽かギターかテレビの音。 ...

数年前、台風で警報が出るくらいの大雨の日にアンガーマネジメント講座に参加したことがある。 特に仕事のストレスもあり、 「怒りの感情がコントロールでき、人間関係がよくなる」と謳っていた。 そりゃあ私みたいなタイプ、飛びつく...

(あくまで主観です。あくまで私の顔の場合) 色はスプリングではっきりした明るめカラー。 薄い色や白を混ぜたような色、ダークな色は似合わないらしい。 確かに！！ かわいいと思って買っても着てみ...

「目標はあったほうがいい」 そう教えてもらったし、それが正しいと思い込んでた。 目標があるとワクワクするし、ないと毎日がつまらない。 だから「あったほうがいい」という感じ。 そりゃあ、あるかないかだったらあ...